Magas vérnyomás csökkentése otthon

https://femina.hu/egeszseg/legzogyakorlat-magas-vernyomas/ Légzőgyakorlatok otthon, ingyen Bár a kutatásban a speciális készülék hatékonyságát vizsgálták, a működési mechanizmusa otthon, elérhetőbb módszerekkel is kihasználható. Ezeket szintén tüdőbetegek, illetve sportolók számára szokták…